Alles was fit und schön macht, braucht heute einen englischen Namen, sonst taugt es nix. Wer sich durch das Programm eines Fitnessstudios liest, der sollte vor lauter Climbing Hour Cycling, Simple Power Aerobic, Step & Tone und wie die Folterarten noch so alle heißen, auf jeden Fall ein Deutsch-Englisch Wörterbuch zurecht legen. Mein Fitness-Geheimnis heißt

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Hallo liebes Tagebuch, seit 6 Wochen schwankt mein Gewicht jetzt um ein Kilo hin oder her. Langsam frustet mich das und ich werde hier mal versuchen die Gründe dafür zu analysieren und natürlich mir selber klar zu werden, was ich ändern muss, damit es wieder abwärts geht. Mögliche Gründe für eine stagnierende Gewichtsabnahme: 1. Abnehmplateau

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