Es gibt einen Körperteil - nein genau genommen zwei - von denen ich nicht erwartet hätte, dass sich eine Gewichtsabnahme hier allzu sehr auswirken würde. Ich habe mich Zeit meines Lebens auf, nun, “großem Fuße” fortbewegt, noch lange vor dem Abitur war schon die Schuhgröße 45 erreicht.
Diese “Kindersärge” haben mich dann auch immer wieder vor mittelgroße Probleme gestellt, vor allem als es irgendwann darum ging, Rugbyboots in Größe 46 aufzutreiben. Ich habe wohl jeden Sportschuhladen auf der Reiseroute von Edinburgh, Pitlochry, Inverness, Fort William, Aberdeen und schließlich London aufgesucht, um ein passendes Paar zu ergattern. Am vorletzten Tag, keine 24 Stunden vor meiner Abreise wurde die Suche in einem Londoner Vorvorort von Erfolg gekrönt.
Die letzten Jahre habe ich mich dann zwischen Schuhgröße 47 und 47,5 bewegt und jede Gelegenheit, die sich bot, ein passendes und gleichzeitig ansehnliches Paar Schuhe (eine durchaus seltene Kombination) zu erwerben, musste genutzt werden, wollte man nicht irgendwann barfuß einherschreiten. Ich hatte mich mit dieser Tatsache abgefunden und mich darauf eingestellt, dauerhaft Schuhe nicht nach Bedarf sondern nach Gelegenheit zu kaufen.
Vor einigen Wochen musste ich meine geliebten Dockers-Winter- / Trekkingstiefel entsorgen, weil ich sie über die Jahre einfach totgelaufen hatte. und jetzt mit den immer kälter werdenden Tagen und der gerade im Süden steigenden Gefahr von Schneefall sah ich mich genötigt, wieder einmal einem Schuhgeschäft einen Besuch abzustatten. Gleich beim ersten Besuch der Schock - es gab zwar meine geliebten Dockers, aber nur in Größe 46. Naja, aufgeben gilt nicht, und so zwängte ich meinen rechten Fuß in den Stiefel. Er saß ein wenig stramm, zugegeben, aber der Fuß schmerzte nicht, der Schuh drückte nicht - fast perfekt. Den Kauf tätigte ich noch nicht, aber ich war froh, hier eine Chance auf ein passendes Paar Schuhe zu haben.
Heute sollte es dann soweit sein. Ein Laden mitten in Augsburg führte ebenfalls die gewünschten Dockers - sogar in Größe 47. Doch die waren zu groß. Deutlich zu groß muss ich sagen und so zog ich mit der Zusicherung der Verkäuferin, dass sich die 46er ohnehin noch etwas weiten würden glücklich von dannen. Und morgen werden sie eingetragen 
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Eine USA-weit operierende Praxiskette, die Übergewichtigen Klienten “fettauflösende Injektionen” anbot, musste nun nach massiven Beschwerden und Regressforderungen ihrer Kunden “aus wirtschaftlichen Gründen” Ihre Pforten schließen, berichtet die New York Times in ihrer heutigen Ausgabe.
Die Kette “fig.” - gegründet als Advanced LipoDissolve Center - mit insgesamt 18 Praxen hatte seit 2005 übergewichtige Kunden mit angeblich fettlösenden Mitteln behandelt. Durch eine Reihe von Injektionen sollten so Fettabsammlungen in Körperteilen wie den Schenkeln oder dem Bauchbereich aufgelöste werden - zum Preis von rund 2000 Dollar pro Körperteil.
Zum Verhängnis wurde der Kette unter anderem, dass die verwendeten Mittel laut Food and Drugs Administration zu diesem Zwecke gar nicht freigegeben waren. Zudem hatten sich Beschwerden von Kunden gehäuft, die über Schwellungen, Schmerzen, und vor allem über Wrikungslosigkeit der Behandlung geklagt hatten.
Tja - was soll man dazu sagen. Da zitieren wir doch einfach mal Frau Doktor Arend Metzger, die uns einmal zu einem anderen Wundermittel Auskunft gegeben hat: “Fett ist gespeicherte Energie und Energie kann nicht ausgeschieden werden, die muss abgebaut werden.”
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Kinder sind anfällig, wenn es um “schlechte” Ernährung geht, denn Fast Food und Süßes ziehen die Kleinen geradezu magisch an. Kein Wunder, schmeckt ja auch alles irgendwie lecker. Doch bedauerlicherweise steht der Nährwert in keinem Verhältnis zur aufgenommenen Kalorienmenge, so dass auch die Statistiker (z.B. KIGGS-Studie 2007) immer mehr kleine Pummelchen in Deutschland herumspazieren sehen.
Dem will man nun gegensteuern. Kinder sollen lernen und verstehen, wie man sich sinnvoll und gesund ernährt. In Berlin wurden nun von Staatssekretär Dr. Gerd Müller die ersten “Ernährungsführerscheine” ausgestellt und überreicht, wie das Bundesministerium für Ernährungs, Landwirtschaft und Verbraucherschutz vermeldet.
Der aid-Ernährungsführerschein soll Interesse am Umgang mit Lebensmitteln wecken, Wissenslücken schließen und das Bewusstsein für eine gesunde Ernährungsweise schulen.
In Anlehnung an den Schwimm-Ausweis “Seepferdchen” oder den “Fahrradführerschein” sollen Kinder im 3. Grundschuljahr ganz praxisnah Grundkenntnisse über Ernährung, Lebensmittel und die Zubereitung einfacher Gerichte erwerben. Während der Unterrichtseinheiten lernen die Kinder wichtige Lebensmittelgruppen, die aid-Ernährungspyramide, Küchengeräte und Arbeitsabläufe kennen. Nachdem die Schüler eine kleine praktische “Abschlussprüfung” abgelegt haben, erhalten Sie ein “Führerscheindokument” mit Passfoto und Schulstempel, das die erfolgreiche Teilnahme bestätigt.
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Man merkt, wie sich die Feiertage mit großen Schritten nähern. Die Weihnachtsfeiern häufen sich, und das Ausgleichen der einen Sünde ist vor dem Einschlag der nächsten Sünde kaum mehr möglich. Diese Woche unterliegen wir beide sozusagen einem Dauerfeuer, das gestern mit einem Weihnachtsmarkt-Besuch und anschließendem Abendessen begann. An sich noch nicht sooo schlimm, weil wir tagsüber noch nichts gegessen hatten, aber die Leckerlis auf dem Markt und das Essen beim Chinesen waren eben nicht ganz ohne Kalorien.
Heute folgt wieder eine Weihnachtsfeier mit einem leckeren Menü, dazu Lebkuchen und Co., Samstag bekommen wir Besuch und am Sonntag steht ein Weihnachtsbrunch mit Freunden auf dem Plan. Dann haben wir nochmal ein paar Tage Luft, bevor wir in den Nahkampf eintreten. Am Samstag vor Weihnachten gibt es ein Essen mit Freunden - ich habe das was von Paella läuten hören - Am Sonntag kommt meine Schwester mit Freund zum Vorweihnachtsbrunch. Am Heiligabend durchlaufen wir gleich drei Stationen, bevor wir uns zu Hause kurz entspannen dürfen.
Am 1. Weihnachtsfeiertag stehen weitere zwei Stationen (Ente, Stollen, Plätzchen) auf dem Terminplan, letztlich gekrönt von einer gebratenen Gans am zweiten Feiertag. 125 Kilo war als Jahresziel vorgegeben, bei 126,3 stehe ich inzwischen. Ob die Zeilvorgabe noch zu schaffen ist, weiß ich nicht. Es wird zumindest von Tag zu Tag schwerer, aber ich bleibe (noch) am Ball. Versprochen!
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